Como saber se o seu parceiro é a pessoa certa para você

É bastante comum que, quando conhecemos alguém especial, com quem achamos que vale a penaINVESTIR em um relacionamento mais sério, a gente sinta um pouco de insegurança. Afinal, ninguém gosta de abrir o coração para outra pessoa e correr o risco de ter ele partido , não é mesmo?

Pois, de acordo com a especialista em relacionamentos Tracey Cox, existem algumas coisas às quais devemos prestar atenção para saber se estamos com a pessoa certa. Mas, antes de tudo, a primeira coisa que ela sugere é que nos façamos uma simples pergunta: se eu tivesse que me tornar outra pessoa, será que eu gostaria de ser o meu companheiro ou preferiria correr para as colinas? Se a sua resposta for correr para as colinas, então, você já sabe o que deve fazer.

Em caso de dúvida

Se você tiver dúvidas, segundo Tracey, existem outras perguntinhas importantes que podem ajudar: o seu parceiro costuma apoiar você em suas decisões? Seus amigos e familiares gostam dele e acreditam que ele seja uma boa influência na sua vida? O seu companheiro costuma agradecer quando você faz algo legal para ele ou, ainda, é do tipo que perdoa sem guardar rancor quando você faz algo que o deixa chateado?

E mais: você acha que o seu parceiro gosta de você pelo que você é? Ele costuma se abrir e falar sobre seus sentimentos? Você se sente orgulhoso quando fala dessa pessoa para os outros? Como ele se comporta na presença de pessoas bonitas? Você acha que ele se sente sufocado pelo relacionamento? As respostas a essas perguntas todas certamente vão ajudá-lo na sua escolha.

Fique ligado

Segundo Tracey, diversos estudos apontaram que as pessoas pelas quais nos apaixonamos podem afetar o nosso comportamento de diversas maneiras — algumas positivas e outras nem tanto. Isso significa que, mesmo aqueles que têm personalidades fortes e bem definidas podem ser profundamente influenciados por seus parceiros, e mudar alguns hábitos e atitudes com o tempo de convivência.

Portanto, é extremamente importante avaliar a pessoa com a qual estamos nos relacionando, e nos certificar de que ela tenha características e qualidades que admiramos. Isso é especialmente relevante no caso de quem é do tipo que adota a personalidade do parceiro da vez — e você certamente conhece indivíduos assim! Tracey se refere aqui a pessoas que detestam futebol, por exemplo, mas viram torcedoras fanáticas só por que o outro também é.

Normalmente, indivíduos que agem dessa forma costumam ter sérios problemas de baixa autoestima, e mudam seu comportamento por medo de que, se não fizerem isso, eles serão abandonados por seus parceiros. Assim, eles vão mudando todos os aspectos de suas personalidades para agradar o outro, e isso não é nada legal.

Além disso, quando nos envolvemos em um relacionamento sério, os problemas do nosso parceiro se tornam nossos problemas também. Assim, se a outra pessoa for do tipo “pavio curto” e dramático, pode se preparar para encarar alguns problemas e instabilidades pelo caminho. Por outro lado, se o seu parceiro for mais equilibrado e tranquilo ou daqueles que não temem correr atrás de seus sonhos, vocês provavelmente colherão muitos frutos juntos.

Nada de trauma

Apesar dos pesares, não tenha medo de se envolver — contanto que você seja cuidadoso na sua escolha! Estudos apontaram que indivíduos que se encontram em relacionamentos felizes e saudáveis costumam estar mais satisfeitos com suas vidas e ser mais equilibrados.

Além disso, ter outra pessoa em nossas vidas significa que, na hora de tomar uma decisão, consideramos como isso afetará os nossos parceiros, e isso nos torna mais tolerantes e atenciosos. Outro fator positivo de estar em um relacionamento saudável e equilibrado é o fato de ele nos ajudar a nos sentirmos mais seguros. E, com isso, nos tornamos mais corajosos e propensos a assumir mais riscos, como de começar algo novo e criativo.

Ademais, segundo Tracey, vale lembrar que os casais tendem a ser mais abertos um com o outro. Sendo assim, é mais provável que o seu companheiro seja mais sincero do que um amigo a respeito de hábitos chatos que você possa ter, apontando essas manias para que você possa se policiar. E como essa pessoa é extremamente importante e próxima, também é mais provável que você dê ouvidos aos toques dela.

O que acontece com o nosso corpo quando entramos em estado de coma?

Muito se escuta falar sobre notícias de acidentes ou lesões em que pessoas entraram em estado de coma. Pouco se sabe sobre esse estado de consciência que atinge várias pessoas pelo mundo. Segundo estudos recentes sobre traumatismo e índices de acidentes, o estado de coma é um incidente que mais acomete em pessoas por conta de acidentes graves de trânsito e também um dos maiores responsáveis por mortes em pessoas já em leito de UTI.

Na matéria de hoje, vamos te explicar o que é este estado que mais estão presentes em casos de acidentes ou doenças graves. Você sabe o que seria o estado de coma? O que acontece quando alguém entra em estado de coma? Tem como sair rápido disso? O estado de coma é algo tão grave assim? Veja na matéria.

                                               O que é o estado de coma?                                                   

Em termos gerais, o coma é um indício de que o sistema nervoso central de uma pessoa esta sendo comprometido. Esse estado no organismo afeta toda a sua consciência e faz o indivíduo ficar comprometido com sua capacidade de abrir os olhos, pronunciar alguma palavra, reagir a algum comando simples, além de demonstrar pouquíssima ou nenhuma reação a estímulos. Um estado de consciência em que você não pode ser despertado. 

                                                  Qual é o tempo de duração?                                      

Dizer sobre o tempo de duração de um coma é bastante complicado e difícil de se definir, segundo os médicos. Alguns chegam a durar dias ou até mesmo anos. De acordo com Regina Marcia Cardoso de Sousa, professora do Departamento de Enfermagem Médico-Cirúrgica da Escola de Enfermagem da Universidade de São Paulo (USP),  “A função cardíaca também pode estar normal ou comprometida e, dependendo da situação, a pessoa pode precisar de uma droga para mantê-la”. Enquanto se está em estado de coma, o sujeito é alimentado por meio de sondas e a aplicação de remédios é feita por injeção direta na veia. 

                                                    Os tipos de coma                                      

Causar coma em alguém só é possível por duas maneiras diferentes. Uma delas é lesando toda a região do córtex, que só ocorre quando falta sangue de uma maneira geral no seu cérebro. A outra causa é a pessoa lesionando somente a área de ativação cerebral, que fica localizada no tronco. Uma das causas dessa lesão acontece por conta de hemorragia, presença de um tumor ou pela falta de sangue. 

                                       AVC uma das principais causas de coma                            

Os médicos chamam uma das principais causas de coma em todo o mundo de AVC ou o famoso “Acidente Vascular Cerebral”. Os acidentes acontecem quando se lesionam algum dos vasos sanguíneos do sistema nervoso. Eles são leves estruturas em formato de pequenos tubos e sua função principal é fazer com que o sangue circule pelo corpo todo, principalmente na região do cérebro. 

                                               Tratamento para o coma                                               

O tratamento baseia-se em reverter a causa que levou o doente a esse estado de inconsciência. A sedação do paciente é um dos tratamentos mais indicados. “Quando há um edema muito grande no cérebro, por exemplo, o adoentado é sedado para diminuir o metabolismo cerebral e exigir o mínimo possível daquela área, na tentativa de que se recupere. Com isso, consegue-se diminuir o dano às células nervosas e evitar mais lesões”, diz Regina. Em casos mais graves, a pessoa pode voltar a abrir os olhos. O indivíduo também pode entrar em estado vegetativo ou até mesmo chegar a ter uma morte cerebral. 

Palhaço e torta na cara: combinação perfeita para uma pegadinha de sucesso

O apresentador Silvio Santos parece ter se rendido novamente à produção de pegadinhas. Depois de piadas de sucesso feitas nos anos 90, que eram veiculadas no “Topa Tudo Por Dinheiro”, Silvio tem produzido cada vez mais pegadinhas que ultrapassam as telinhas da TV e faze sucesso na internet.

A maior parte das sacanagens investe no terror: quem não se lembra do vídeo com a menina fantasma no elevador? Virou sucesso no mundo inteiro! Tanto que ela voltou para assustar em outras esquetes, como a do metrô.

Palhaços assassinos

O vídeo de Silvio Santos ao menos parte para o lado cômico: afinal, quem não ri com uma bela tortada na cara de desconhecidos? É sucesso garantido! Lá nas gringa, entretanto, palhaços já protagonizaram pegadinhas assustadoras! Corpos, mutilação, motosserra e muito sangue são os ingredientes para assustar os norte-americanos. Será que algum dia Silvio Santos não vai fazer algo parecido por aqui?

Por que as pessoas perdem a noção quando ficam bêbadas?

Imagine o cenário: seus amigos chamam você para um happy hour rapidinho, vocês chegam ao tal bar e descobrem que, justo naquele dia, tudo o que você pedir vem em dobro. Papo vai, papo vem, de repente são seis copos vazios de chope bem ali, na sua frente. O riso fica mais solto, você não pensa duas vezes antes de falar (talvez nem pense, de um modo geral) e, de repente, é só a vaga lembrança constrangedora de que alguma coisa além da conta acabou acontecendo.

No outro dia, seus amigos resolvem abrir o jogo e contam que você perdeu a noção, encheu a cara, misturou vodka com cerveja e vinho, fez amizade com estranhos, entrou no banheiro errado e, enfim, perdeu a noção. Que feio, hein! E aí você faz aquela velha promessa de que nunca mais vai beber em toda a sua vida e, enquanto toma vários comprimidos para dor de cabeça, fica se perguntando por que será que a bebida faz isso com o ser humano.

O álcool entra e a verdade sai

É fato que nos alteramos quando ingerimos alguma bebida alcoólica, principalmente se fazemos isso em excesso. A questão é que, ainda que essa droga seja tida como uma espécie de desinibidora mágica, ela é considerada uma depressora do nosso sistema nervoso central. Lógico que a parte da falta de inibição pode acontecer, mas depois dela vem sempre a boa e velha ressaca, que nada mais é do que os efeitos colaterais da bebedeira.

Alguns estudos recentes têm sugerido que a reação de uma pessoa ao uso excessivo de álcool tem a ver com as questões culturais e sociais que fazem parte da vida dela. Teoricamente, dessa maneira fica mais fácil entender os bêbados depressivos, os sonolentos, os expansivos, os piadistas e por aí vai.

Essa relação entre questões sociais e culturais pode ser facilmente entendida a partir do momento em que se faz uma autoanálise: quem já bebeu em um dia triste, depois do fim de um relacionamento, por exemplo, sabe que a bebedeira possivelmente acaba em depressão; por outro lado, quando a ideia é comemorar um aniversário ou uma promoção no trabalho, o bêbado dificilmente será do tipo depressivo.

O álcool é às vezes também a oportunidade que a pessoa esperava para se soltar, criar coragem de dizer alguma coisa ou tomar uma iniciativa. Nesse sentido, há até a questão do placebo, como sugeriu uma pesquisa de 2003, na qual os participantes receberam água tônica, mas acreditaram que estavam tomando vodka. Em questão de minutos, começaram a agir como se estivessem bêbados.

Ainda assim, cada pessoa tem uma experiência diferente quando bebe, nos fazendo concluir que a reação de cada um depende de seu humor no momento da bebedeira. A seguir, vamos apresentar para você alguns quadros possíveis quando o assunto é enfiar o pé na jaca.

Miopia alcoólica

As últimas décadas de estudos sobre o comportamento humano sugerem o modelo da miopia alcoólica, que analisa o fenômeno que nos deixa cada vez mais míopes na medida em que bebemos. Isso acontece porque o álcool prejudica a nossa visão periférica – aquilo que vemos “de canto de olho” – e foca mais no que está à nossa frente. Essas duas alterações visuais podem nos ajudar a determinar os efeitos do álcool em diferentes situações:

• O ego inflado: É comum que pessoas alcoolizadas se sintam melhores em relação a si mesmas. Isso pode ter relação com a visão deturpada, que não nos permite focar naqueles defeitos que mais nos incomodam. Esse é um dos motivos que fazem do álcool uma substância altamente viciante.
• Preocupações reais podem piorar: É aquela coisa: não há nada de tão ruim que não possa piorar, e, no caso de um dia péssimo no trabalho ou na faculdade, por exemplo, tentar resolver com alguma bebida pode fazer com que a situação fique ainda mais complicada. A explicação aqui está na perda da visão periférica, afinal, se o que percebemos à nossa volta pode nos distrair, tirar esse “efeito” vai nos deixar focados apenas naquilo que há de errado.
  
• • O prazer do momento: A questão da visão focada no que está à nossa frente pode fazer com que o momento da bebedeira seja extremamente prazeroso, ainda mais quando temos reações que consideramos positivas. De novo, isso também explica os altos índices de dependência alcoólica. Há outras atividades que podem ser tão prazerosas quanto uma garrafa de vinho.
  • A performance: O álcool pode melhorar nosso desempenho em algumas tarefas, principalmente por deixarmos nossas inseguranças de lado. É preciso ter cuidado nesse sentido, pois lidar com essas inseguranças é uma tarefa que poderia ser mais bem realizada enquanto estamos sóbrios. No quesito de apresentações públicas, por exemplo, já está provado que o álcool aumenta nosso nervosismo, não o contrário.

  • Que tipo de bêbado é você?

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    Por mais estranho que pareça, alguns cientistas acreditam que é possível prever os efeitos do álcool no corpo de uma pessoa assim que ela começa a beber. Como a droga é desinibidora e nos deixa impulsivos, relaxados e menos seletivos, há pesquisas que sugerem que o álcool tem ações diferentes conforme a personalidade de cada indivíduo e, inclusive, conforme especificações genéticas.

    Já está provado que o álcool nos faz ter qualidades e vontades que já tínhamos quando sóbrios – então não é uma questão de mágica, é só uma porta que se abre com mais facilidade. Por causa disso, é possível prever como uma pessoa vai ser quando bêbada com base em sua personalidade sóbria.

    • O agressivo: o bêbado valentão é geralmente homem e já tem um histórico de raiva e agressão quando sóbrio. Se a ideia é evitar confusão, melhor não chamar aquele amigo esquentadinho e impulsivo para o happy hour.
    • O calmo: estudos comportamentais já comprovaram que pessoas calmas em suas rotinas raramente se tornarão agressivas depois de consumir álcool. São capazes de se controlar e não bebem muito, por calcularem as consequências de suas decisões.
    • O estressadinho: Pessoas com problemas no trabalho, na vida amorosa ou com as finanças devem evitar beber. Serão bêbados chatos e ainda mais estressados.
      
    • • O kamikaze: Além da personalidade, questões genéticas também interferem na forma como ficamos bêbados. Pessoas com casos de alcoolismo na família geralmente precisam consumir mais álcool para começar a sentir os efeitos. Além do mais, esse beberrões de carteirinha são mais suscetíveis aos efeitos de euforia do álcool, o que é perigoso e pode conduzir ao vício.
      • O tequileiro: É aquela pessoa que gosta de beber, mas não faz isso com muita frequência. Geralmente uma dose de tequila é o suficiente para dar início a uma sensação de sedação. São as pessoas que quase não bebem, mas que, quando resolvem beber, precisam de ajuda para entrar no táxi. E de um balde ao lado da cama.

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      E aí, você se reconheceu ou reconheceu alguém nas descrições acima? Na dúvida, o melhor mesmo é beber com moderação e evitar dores de cabeça para você e para os outros.

Você sabia que a modelo mais alta do mundo tem 2,03 metros e é brasileira?

Que boa parte das modelos por aí são altas, não é surpresa alguma. Porém, não é sempre que se encontra uma mulher com mais de 2 metros de altura, nesse ou em qualquer outro ramo. Para efeitos de comparação, Fabiana de Souza e Kelly, as duas jogadoras mais altas da seleção brasileira feminina de basquete, medem 1,92 metro – a média do time é de aproximadamente 1,80 m.

Pois Elisany da Cruz Silva, uma paraense de 19 anos, tem 2,03 metros (algumas matérias já falaram em até 2,07 metros) e resolveu surpreender ao escolher o caminho da moda – mesmo depois de várias pessoas insistirem que ela só se daria bem se fosse para o esporte. A modelo, que começou sua carreira recentemente, percorreu um caminho nada fácil para chegar lá.

O gigantismo de Elisany foi provocado por um tumor na glândula pituitária, que controla o crescimento. Com apenas 11 anos de idade ela já apresentava um crescimento muito mais rápido do que o resto de sua família, e foi nesse período que o desequilíbrio hormonal foi identificado. Foi somente aos 15 anos, porém, que ela se submeteu a uma cirurgia para eliminar o tumor e frear o crescimento.

Em função de sua altura, a adolescência da paraense não foi nada fácil: com dificuldades em ficar confortável nas carteiras da escola – e ao bullying por parte dos colegas –, ela optou por largar os estudos antes de completar o Ensino Médio. Elisany sofre também com dores na coluna e nos joelhos, o que dificulta muito em tarefas que exijam que ela permaneça muito tempo em pé.

Mas isso não foi um empecilho que a fizesse desistir do sonho de se tornar modelo: ela assumiu sua altura como seu diferencial e saiu de da cidade Salinópolis em busca de agências de modelos em São Paulo.

Apesar de conseguir emplacar algumas campanhas publicitárias e aparecer por diversas vezes mídia internacional como a mulher mais alta do Brasil, o primeiro "desfile" só aconteceu na semana passada: ela foi apresentada como a modelo mais alta do país em um centro de convenções em Belém.

O desejo de continuar na carreira é alimentado pelo sonho de conhecer o mundo como modelo internacional. Elisany já foi para o Japão para participar de um programa em uma emissora local, e foi lá que teve a oportunidade de ter algumas aulas de como desfilar, mas ainda tem dificuldades de encontrar alguém disposto a treiná-la aqui no Brasil.

Com a carreira começando a entrar nos eixos, a modelo ainda tem outro grande acontecimento previsto: o seu casamento com Francinaldo da Silva Carvalho, que mede 1,65 metro. Ele é um grande incentivador de Elisany, e garante que a diferença de altura não atrapalha em nada o casal.

Além disso, os dois planejam ter filhos, mas esse também deve ser mais um desafio para Elisany, que sofre com problemas de fertilidade. Mas para quem já venceu tantos obstáculos, esse não deverá ser um problema grande o suficiente para a modelo mais alta do mundo.

Comida de passarinho faz bem para o corpo humano

A nova dieta agora é “Leite de alpiste”.

Sim, a comida de passarinho, como assim a chamam é rica em vitaminas B e E, hidrato de carbono e proteína, o alpiste ajuda a tonificar a musculatura, mas para haver resultados tem que malhar.

Essa nova dieta e pesquisa foi descoberta pela Universidade Nacional do México, que durante todo o processo encontrou-se um número significativo de proteínas em um copo de 200 ml desse leite.

Ingerindo a dieta entre um treino e outro ela responsável pelos ganhos significativos de força e massa muscular magra.

Além dessa novidade é que o alpiste é um ótimo anti-inflamatório natural e também diurético que age principalmente no fígado, pâncreas e rins.

Infelizmente nãoEMAGRECE se não houver exercício físico.

Conheça os alimentos que ajudam a eliminar celulites

Todos nós sabemos que a má alimentação é a que causa as temidas celulites, então segue um extenso cardápio contendo doses diárias de cromo, zinco, cálcio, magnésio, selênio,sódio, potássio, e as vitaminas C e E para ajudar na prevenção desse mal que atinge principalmente as mulheres.

• Pão integral, banana e uva

Ajudam a reduzir o acúmulo de gordura, pois são ricos em cromo, aceleram ometabolismo e ainda estimulam a produção de colágeno. A uva tem alta concentração deresveratrol, mesmo em suco, substância que diminui a concentração de glicose no sangue ajudando na circulação sanguínea e na flora intestinal.

• Iogurte, sardinha e queijo branco

Contém cálcio e ajuda a acelerar a queima de gordura.

• Nozes, castanha-do-para, grão-de-bico e carne bovina

O magnésio presente nas nozes, castanha e grão-de-bico, assim como o zinco presente na carne bovina fortalecem o sistema imunológico e melhoram a circulação.

• Maracujá

Crisina é uma substância presente na fruta e atua principalmente no equilíbrio hormonal assim regulando o acúmulo de gordura.

• Semente de girassol

Possui vitamina E que por sua finalidade é um ótimo antioxidante e anti-inflamatório.

• Acerola, goiaba e kiwi

Contém a vitamina C presente e contruibui na formação de colágeno, que combate a flacidez da pele.

• Batata-doce e damasco

Ricos em potássio, elemento responsável por manter o equilíbrio de líquidos no organismo e nas células.